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今回のテーマは、「共依存とアダルトチルドレンの関係」です。 前回は「共依存とはなにか」を説明しました。まだご覧になられていない方は先にそちらをご覧ください。 共依存とは～自分らしさを失う病～ 前回も少 ...

今回のテーマは、「共依存について」です。 共依存は恋愛や家族関係で、苦しい関係だと感じながらもそこから抜けられなくなるとても恐ろしい状態です。 自分を犠牲にして相手との関係を最優先するため、「自分らし ...

今回のテーマは、「恋愛依存と自分軸」です。 自分軸が育っていないと恋愛依存になりやすくなります。 今回は、精神的に自立をすることで恋愛依存を克服していこうという内容になります。 恋愛依存で苦しい思いを ...

今回のテーマは、「自分の性格を変える方法」です。 前回の内容の続きになりますので、先に前回記事をご覧ください。 前回の記事はこちら 自分の性格を変えたいと考えている方向けに、私達の性格の元になっている ...

今回のテーマは、「大人の愛着障害の特徴について」です。 最近、カウンセリングでも「私は愛着障害なんじゃないか」みたいなことをよく相談されるようになりました。それだけ愛着障害という言葉が広く知れ渡ってい ...

今回のテーマは、「自分の性格を変えたい」です。 素直になりたいけどなれないとか、自分を好きになれないとか、嫌な事ばかり考えて落ち込むとか、自分の性格が嫌いで自分を変えたいと思っているけど中々うまくいか ...

今回のテーマは、「アダルトチルドレン(AC)はなぜ恋愛依存になりやすいか？」です。 アダルトチルドレンで恋愛に依存しやすい方はとても多いです。私の恋愛依存克服プログラムにも、アダルトチルドレンの特徴を ...

今回のテーマは、「恋愛を苦しめる心のクセ、認知のゆがみ」についてです。 自分自身について、「なんでこんな風に考えてしまうんだろう…」とか、「なんでこんな態度を取ってしまうんだろう…」というふうに、自分 ...

今回のテーマは、「白黒思考」です。 白黒思考が原因で人間関係が上手くいかない。すぐ不安になる。 そんな方向けの記事になっています。 動画で見たい方はこちらからご覧ください。   当オフィスは ...

今回のテーマは、 「なぜ恋愛依存から抜け出せないのか？」です。 恋愛依存とはなんなのか？なぜ恋愛依存に陥ってしまうのか？という点について説明します。 動画で見たい方はこちらからご覧ください。 &nbs ...